ВЕНИЧКИН ЧЕМОДАНЧИК
#зож #корюшка #сало #пиво #вино
Не далее чем второго дня занесло меня в детскую поликлинику по детским делам. Да-да, в детскую! А что тут удивительного?
А удивительно здесь то, что на стене висел плакат "Как убежать от гипертонии, ишемии и атеросклероза".
#Фитнес и здоровое питание - вот секрет успеха здоровья и долголетия! А здорове питание это (в порядке уменьшения доли калорий в рационе): #хлеб и другие зерновые продукты, #овощи и фрукты, белковые продукты (#сыр и пр.), морепродукты (нежирная #рыба и т.п.), животные жиры.
Вернувшись из города, я, конечно же, сразу же последовал советам врачей и устроил себе мегафитнес на свежем воздухе! #Косьба называется.
И питание устроил точь-в-точь по йихим рецептам: взял себе буханочку бородинского, нарубил таз огурцов с сельдереем, козьего сыра немного, корюшки и маленький куcоxек копчёного хохла... простите, поросёнка. Чуть не забыл: на плакате было чётко написано: "Отказывайтесь от крепкого алкоголя, отдавая предпочтение сухому вину". Я пошёл ещё дальше и взял себе на ужин 6 литров пива (в котором, как известно, сахар выбраживает досуха) - мы ж за здоровый образ жизни!
Летний вечер в деревне всегда прекрасен, какая бы погода ни стояла, какая бы нечисть ни летала...
